Manfaat Mineral bagi Kesehatan Tubuh dan Kecantikan Kulit
Mineral memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Manfaat mineral bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit tidak boleh dianggap remeh. Mineral adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan berbagai fungsi penting. Beberapa mineral yang penting untuk tubuh termasuk magnesium, kalsium, seng, dan selenium. Menurut ahli gizi, Dr. Lisa Drayer, MS, RD,…